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無理しないヨガ

今日も暑い日です。 何もしなくても汗がでますね。 今日の午前中は、「産後の体幹の作り方」講座をzoomで受講してました。 産前産後の方に関わっている理学療法士の先生からの学び。 難しい言葉が飛び交っていましたが、、...
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6/29(月) オンラインゲスト講師企画 misato先生

先月に引き続き、misato先生をオンラインレッスンにお招きします。 misato先生は幼稚園の先生を長い間していました。多分ね、子供にも保護者にも人気があったと思います。 それは、私が友人だからそう思うわけではないと思う。ヨ...
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芯のある女性 ゲスト講師ユリカ先生

6/20(土)、オンラインヨガにゲスト講師にyurika先生をお招きしました。 むくみ解消とのテーマだったので、最初にリンパについてのミニ講座をしてくださいました! イラストも見せてくれて、とてもわかりやすい。みなさん、...
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6/20 ゲスト講師Yurika先生

6月のオンラインレッスンゲスト講師企画の第1弾です♡ 島田市六合にお住いのYurika先生。 Yurika先生との出会いは、、 私の六合のクラスにyurika先生が遊びに来てくれたところから。 ヨガの資格を浜北で取得した...
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6月のオンラインヨガ ゲスト企画

5月に大好評だったオンラインヨガ のゲスト講師企画、6月も開催しちゃいます♩ 第1弾は6月20日(土)9:00〜10:30(ヨガ 60分) 島田市を中心に活躍をされているYurika先生 写真からも伝わるかと思い...
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