まっさらに生きていこう。
肩の力がぬけ羽が生えたように体は軽く
心には少しの余白と優しさを
爽やかな風が吹くように深呼吸で体を満たす
真っ白なキャンパスのように美しく
まっさらに生きていこう。
はじめまして。
ヨガスタジオ【SAEYOGA】代表のSAEです。
体のメンテナンスは心のうるおいにもつながります。心と体をリリースし、心身ともに心地よく美しくすることで、毎日の暮らしが自由に楽しくうごきはじめます。ヨガが楽しく身近なものになるように、明日も笑顔で過ごせるように、SAEYOGAではヨガ・ボデイケア・ファスティングなど様々なプログラムをご用意しております。これからどうぞよろしくお願いいたします。
水谷 小枝