初めての方へ / SAEについて

まっさらに生きていこう。

肩の力がぬけ羽が生えたように体は軽く

心には少しの余白と優しさを

爽やかな風が吹くように深呼吸で体を満たす

真っ白なキャンパスのように美しく 
  
まっさらに生きていこう。

はじめまして。
ヨガやボディケアを教えているSAEです。

体のメンテナンスは心のうるおいにもつながります。心と体をリリースし、心身ともに心地よく美しくすることで、毎日の暮らしが自由に楽しくうごきはじめます。

ヨガが楽しく身近なものになるように、ボディケアでほっと体がゆるむように、SAEでは素敵なプログラムをご用意しております。

これからどうぞよろしくお願いいたします。

水谷 小枝

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