お客様の声 久しぶりに、こんなにたくさん自分の体を伸ばしました
久しぶりに、こんなにたくさん、自分の体を伸ばしました。家で体を動かすときは寝る前に5分10分ぐらいしかやらないです、、 そうとっても嬉しそうに、初回体験の方がレッスン後に話をしてくれました♡ そして入会＆マンスリー月額会員契約ありがとうござ...
お客様の声
お客様の声 
お客様の声 嘘みたい！！脚が軽くなってる♪
／ えー！！！脚が軽くなってる！！嘘みたい♡ ＼ 1日頑張った身体は重いそう感じるコトないですか？SAEYOGA代表のサエです。私が担当する夜のクラスは今週はフォームローラーを使って、脚やお尻、背中を徹底的にほぐしています♪(月曜の夜【ほぐ...
お客様の声 五十肩、今は不思議なぐらい痛みがなくなりました
ちさこさん感想の掲載許可をありがとうございます♡ 色々な不安を抱えてたころ、「カラダからまずはカラダからアプローチしたらどうですか？？」と私が話をした事を覚えててくださったちさこさん。 表情がどんどん変化して、輝きが、これからのちさこさんの...
お客様の声［ヨガ］ ちょっとのコツでここまで変わる！
少しの意識の違いでこんなに変わる！！ ヨガのレッスンでよくでてくるこのポーズ［プランク］ なんとなく、通りすぎてしまうポーズでもありますが、ちゃんと意識をしてポーズをとると ・体幹強化 ・姿勢改善 などの効果があるとっても素晴らしいポーズな...
お客様の声 体の調子がいいので、楽しく過ごす日が増えました！
週１回、夜クラスに通いはじめた働くママのTさんから感想をいただきました♡ ヨガに毎週通うようになってから、７.8年ぐらい慢性的になっていた背中の痛みが気づいたらなくなっていました！ とにかく体の調子がいいです。 休日も仕事や家事の疲れで家で...