魅力を開花させ、“わたし”を生きる3ヶ月
「もっと自分に自信を持ちたい」「自分の魅力ってなんだろう？」「やりたいことをもっと自信を持ってやっていきたい」「もっと自分らしく生きてみたい」
自分らしく輝き、誰かの光になる✨ 自分のできることで優しさもお金も笑顔も循環させたい！そんな想いを持つ女性たちが集まる【SAE LABO BE MYSELF 3ヶ月program】
自分のことを知り、自分の中にすでにある魅力に気づき、それを少しずつ外の世界へ出していくことを大切にしています。
自分をさらけ出しても、大丈夫と思える場所。
うまくいっていることだけじゃなく、迷っていることも、自信がないことも、誰にも言えなかった本音も。ここでは、少しずつ自分を出していきます。
そして、それを受け止めてくれる人がいる。
自分とは違う人生を歩んできた人、違う価値観や考え方を持った人と出会うことで、「そんな考え方もあるんだ」「私は本当はこう思っていたんだ」と、自分自身のことも見えてきます。
私がとっても大事にしていることは【健全な他者との比較で自分のことがわかる】ということ。
自分のことは自分が一番わからない。わかっているようでわからない。
特に自分のいいところ、魅力はわからない人が多いんです。なぜ？それは当たり前だと思っているから。当たり前に普通にしていることが、他の人から見たらとっても個性的だったり魅力的だったりする。
自分の嫌いなところ、弱みが魅力だったりする。
そして、みんなからたくさんの言葉をもらったり、笑顔をもらい、私は私でいいんだ！と心から思えたり、
誰かが一歩踏み出す姿を見て、私もやってみようと思えたり、、たくさんの素敵な循環が今まで生まれて来ています。
色々な自分をさらけ出しても受け止めてくれるみんな。
そうやって3ヶ月を一緒に過ごしていくうちに、「私には、みんながいる。受け止めて見守ってくれる場所がある」そんな安心感が生まれていきます。
その安心できる場所があることで、さらに一歩踏み出せる
1人で頑張る。でも、1人じゃない。
自分の人生を変えていくのは、自分です。誰かが代わりに進んでくれるわけではありません。だから、自分で考えて、自分で決めて、自分で一歩を踏み出す。
だけど、その一歩を見守ってくれる人がいる。話を聞いてくれる人がいる。「あなたなら大丈夫」と言ってくれる人がいる。
安心できる場所があるから、
人は少し勇気を出して前へ進める。
BE MYSELFは、そんな場所でありたいと思っています。
「魅力を開花させる」とは
何か特別な人になることでも、今の自分に新しいものをたくさん足すことでもありません。自分を知って、「私にはこんなところがあるんだ」「これが私の魅力なんだ」「私は私でいいんだ」と、自分自身を認めていくこと。
そして、自分の中にずっとあったものを少しずつ外へ出していくこと。あなたの魅力は、もうあなたの中にあります。
BE MYSELFの3ヶ月で、一緒に見つけて、育てて、開花させていきましょう。
「自分を知る」だけで終わらない。
BE MYSELFで大切にしているのは、ただ自分の性格や強みを知ることではありません。
自分は何を大切にしているのか。何が好きなのか。本当はどうしたいのか。何に心が動くのか。
そして、
何が自分を止めているのか。
自分自身とじっくり向き合いながら、「私って、こんな人だったんだ」「本当は、こうしたかったんだ」と、自分の中にあるものをひとつずつ見つけていきます。
そして少しずつ、「私、これでいいんだ」という感覚が育っていく。自分の魅力を知ることは、「新しい自分になる」ことではありません。
すでに自分の中にあるものを見つけて、認めて、表に出していくこと。
それが、BE MYSELFでいう「魅力を開花させる」ということです。
1人で頑張る。でも、1人じゃない。
BE MYSELFを卒業した人たちから、こんな言葉がありました。
「本音を言ったら、気持ちがすっきりした」「信頼できる仲間が増えた」「自分の人生について、味わい尽くせるようになった」「やりたいことが出てきて、実際に動き始めた」「考え方や見方を変えたら、気持ちが楽になった」
そして、「みんなで走っていたら、知らないうちに結構走れていた」そんな3ヶ月。誰かに人生を変えてもらう場所ではありません。あなたの人生を動かすのは、あなた自身。
でも、一緒に考えてくれる人がいる。応援してくれる人がいる。自分のことを受け止めてくれる人がいる。だから、怖くても一歩進める。
安心できる場所があるから、頑張れる。BE MYSELFは、そんな場所でありたいと思っています。
こんなあなたに来てほしい
☑ 自分の魅力や強みを知りたい
☑ もっと自分に自信を持ちたい
☑ 「私なんて」と自分を小さくしてしまう
☑ 本当はやりたいことがある
☑ でも、なかなか一歩が踏み出せない
☑ 自分の本音がわからなくなっている
☑ 周りの目や価値観に振り回されてしまう
☑ 人間関係や感情に疲れてしまう
☑ この先の人生を、もっと自分らしく楽しみたい
☑ 一緒に頑張れる仲間がほしい
ひとつでも当てはまるなら、
今が、自分自身と向き合うタイミングなのかもしれません。
BE MYSELF 4期
全6回（プラス卒業ランチ会）｜ 少人数制
カリキュラムは全14チャプターあり、それを６回に分け学んでいきます
- 9月30日（水）DAY1：現在地を知る・頑張るを手放す
- 10月14日（水）DAY2：自分の魅力タイプを知る
- 10月28日（水）DAY3：唯一無二のわたしを見つける
- 11月18日（水）DAY4：「こうあるべき」から卒業
- 11月25日（水）DAY5：人間関係の悩みを解消
- 12月9日（水）DAY6：“わたしらしく”一歩を踏み出す
- 卒業ランチ会（日程、場所はみんなで決めます）
時間｜13:00〜15:00
場所｜SAEYOGA スタジオ （六合駅南口 徒歩1分）
選べる2つのコース
BE MYSELF ベーシックコース
～自分と向き合い、魅力を開花させる3ヶ月～
- プログラム全6回
- 個別セッション(30分×2回）
▶︎ 受講料：88,000円（税込）
BE MYSELF ビジネスコース
～好きと才能をカタチにする、ビジネス伴走つき～
- プログラム（全6回）
- 個別セッション（60分×3回）つき
- 好きと才能”を活かして働くことへ伴走サポート
- 四柱推命の12運星を活用したブランディングサポート
▶︎ 受講料：148,000円（税込）
特典のご案内🎁
✔ リピーター特典：過去のSAE LABOパーソナルセッションコース or ゆるとと等の講座受講生は8,000円OFF
3ヶ月後。何かすごい人になっていなくてもいい。
でも、「私はこれでいい」そう思える自分がいて、「じゃあ、やってみよう」と、今より少し軽やかに一歩を踏み出せていたら。どうだろう。。
そしてその隣には、一緒に過ごした仲間がいる。こんなに心強く、楽しいことはないと思うし、卒業生の姿がそう確信をさせてくれています。
自分を知り、自分を好きになり、自分の人生を進んでいく。1人で頑張る。でも、1人じゃない。
SAE LABO BE MYSELF 4期 一緒に3ヶ月を過ごす仲間を募集します。
申込みはこちら↓
