イベント 太陽礼拝１０８回 無事終了！！
2025.12.27 sat. 年末スペシャルイベント「太陽礼拝108回」大善寺無事に終了いたしました。まずが会場をお貸し下さった大善寺さん、素晴らしい空間、環境を本当にありがとうございました。そして、お食事をご用意くださったnicoriさ...
ヨガ
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ヨガ 年末のご挨拶
2025年のSAEYOGAスタジオレッスン納めはミサト先生の「年末のリフレッシュヨガ」でした。ラストレッスンは私サエもレッスンに参加させていただき、ご参加の皆様と共にレッスン納めをさせていただきました。ありがとうございました。レッスン終了後...
ヨガ オススメしたいけど、オススメしない笑
毎月1回、土曜日の夜（19:00~20:15)に開催している【癒しのアロマヨガ】はアロマの香りとキャンドルの優しい灯りの中で癒しのヨガをしていく、至福のヨガクラスです。10月からスタートし、12月で3回目を迎えました。このクラスを気に入って...
ヨガ 8月ご予約スタートしています
いつもSAEYOGAをご利用いただきありがとうございます。暑い日が続いてますが、みなさま体調崩していないですか？？ 夏バテ、夏の体調不良、色々気になる季節ですが、やっぱりそんな時は体を動かす、整える、笑顔になることって大切です。8月お盆休み...
産前産後ヨガ ママが笑顔でいることが一番大切♡ ママヨガ部9期
藤枝のノイコーヒーさんで開催している「産後ママヨガ部」9期が先日終了しました。ラストはランチ会。どんな思いでママヨガ部に参加しようと思ってくれたのか、そして参加してどうだったか、、ラストなのでそんなシェアをしました。初めて参加をしてくれたマ...