ヨガ

今月も藤枝市にある古民家カフェ @neucoffee さんにて「ayanohaマタニティケア・産後ママヨガ」クラスが開催です♩産後ママさんでなくてもご参加いただけます。産後の辛いを解消するための、赤ちゃんが自由に動けるまあるい...