ブログ 2021年もよろしくお願いします
お正月いかがお過ごしですか？
私はというと、、、食べて飲んで食べて飲んで、、、です笑
ヘルシーな生活とはほど遠い笑 （ここだけの話ですよ、、）
お正月だけは、、、３が日が過ぎたらもとの食生活に戻す予定だから、、と自分を甘...
sae
ブログ 
ブログ 2020年ありがとうございます
2020年も今日で終わりですね。
どんな一年でしたか？？SAEYOGAとしては新しいことに挑戦した2020年となりました。
2020年の最初には想像もしてなかったことをはじめました。
▪️オンラインレッスン
▪️フ...
ブログ ありがとうを言いたいのはやっぱりいつも私
出逢ってくれてありがとう。
年末の挨拶をする度に、ありがとうの言葉をもらえます。オンラインレッスンでも対面でも、整体でも、、。
(あっ、もちろん、深々とお辞儀、、ではなくて、じゃあねー！また来年♩って方もいますよー)
先...
お客様の声 太陽礼拝１８回。開催しました。
木曜の金谷夜レッスン。金谷の夜レッスンはこの日が今年最後。（体調不良でお休みになってしまったMさん。お大事にしてくださいね。）
太陽礼拝をたっぷりと♡回数は１０８回！！！ではなくて大幅減の１８回。
１０８回よりは少ない...
ヨガ 母でもなく、妻でもなく、仕事でもなく、ただの私でいられる場所
人には色々な役割があります。
私の場合でいうと、仕事中はヨガインストラクターのSAEさん。
家に帰れば、お母さん。
主人といれば、水谷さんの奥さん。子供といれば、○○ちゃんのママ。○○くんのママ。
両親といれば、鈴...