ヨガ 11月のスタジオレッスンの予定
今日もとっても綺麗な青空ですね。こんな青空の下でヨガしたら気持ちがいいだろうなぁと。
今週日曜の25日の秋空ヨガ、まだ募集中です♩
内容としては秋の風をたっぷり肺に取り込んでもらいたいので、猫背を解消するヨガをしていきます。
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sae
ヨガ 
イベント 秋の空はどんな感じだろう？
ゴロンとヨガマットに寝転んで空を見上げる。
どんな空がそこにはあるのかな？
どんな風が頬を撫でるのかな？
マットに座って感じる風はどんなだろう。
どんな日差しが注ぐのだろう。
日曜の午前中に堂々と（笑）寝転ん...
オンラインヨガレッスン 11月のオンラインヨガの日程
🔸１１月のオンライン日程🔸
・2日(月) 夜ヨガ 19:30~
・5日(木) 朝ヨガ 9:00~(misato)
・10日(火) 朝ヨガ 9:00~
・13日(金) 朝ヨガ 9:00~
・13日(金) 夜ヨガ...
ブログ ヨガ、フィットネス部門で謎の１位♩
私、ホームページとは別にアメブロもやっているのですが、先日に書いたイベント告知の記事がなぜかランキング１位になってました★
なぜに？！WHY？？
よくわからないけど、アメブロでごくたまにあるこのランキング上位になる現象...
ブログ mizuho先生レッスン10/24→11/27
10/24(土)に予定していたMIZUHO先生によるオンラインヨガ講座ですが、中止となりました。検討してくださっていた方申し訳ありません。
こちらの講座は11/27(金)に開催しますのでぜひぜひご参加下さいませ♡
🔸内...