ブログ 2026年もどうぞよろしくお願いします
新年明けましておめでとうございます 昨年はたくさんの方に関わっていただき本当にありがとうございました。たくさんの方にスタジオをご利用いただけたこともとても嬉しく、心より感謝しております。 2026年も皆様とヨガを楽しみ、自分自身とつながる場...
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イベント 太陽礼拝１０８回 無事終了！！
2025.12.27 sat. 年末スペシャルイベント「太陽礼拝108回」大善寺 無事に終了いたしました。まずが会場をお貸し下さった大善寺さん、素晴らしい空間、環境を本当にありがとうございました。そして、お食事をご用意くださったnicori...
ヨガ 年末のご挨拶
2025年のSAEYOGAスタジオレッスン納めはミサト先生の「年末のリフレッシュヨガ」でした。ラストレッスンは私サエもレッスンに参加させていただき、ご参加の皆様と共にレッスン納めをさせていただきました。ありがとうございました。 レッスン終了...
イベント どんな自分に出会うのか？太陽礼拝１０８回イベント
12/27(土) 大善寺さんにて「太陽礼拝108回」開催します 私自身、はじめての挑戦となるこの太陽礼拝108回。今年最後の挑戦です。今年みなさんは何かに挑戦しましたか？ 運動部だった方は運動をすることでの自分の限界に挑戦したことを思い出す...
ヨガ オススメしたいけど、オススメしない笑
毎月1回、土曜日の夜（19:00~20:15)に開催している【癒しのアロマヨガ】はアロマの香りとキャンドルの優しい灯りの中で癒しのヨガをしていく、至福のヨガクラスです。 10月からスタートし、12月で3回目を迎えました。このクラスを気に入っ...