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8月のオンラインヨガレッスン

・3日(火) 朝9:00~ 朝ヨガ(sae) ・6日(金) 夜19:30~ 骨盤ヨガmisato) ・12日(木) 夜19:30~ 骨盤ヨガ (misato) ・17日(火) 夜19:30~ リラックスヨ...
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お問合せいただいたMさま

こちらから失礼します。 13日、14日とパーソナルレッスンのお問合せをくださったMさま。 メールを返信していますが、エラーで戻ってきてしまいます。 今朝、携帯電話の方にSMSでメッセージを送りました。 ...
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SAEYOGA✖️神さまアロマ @掛川

とっても素敵なコラボ企画が生まれました!! ヨガとアロマ ヨガとアロマってとっても仲良しだと思っていて、、私のレッスンでも時々アロマスプレーを最後にシュッシュと降ったりしてます。(レッスンで使用しているのは島田のアロマ...
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ねじりのポーズ

【ねじりのポーズ】 アルダ・マッツェンドラ・アーサナ 効果  自律神経を整える 内臓の活性化 デトックス 自律神経を整える 内臓の活性化 デトックス 身体をひねる前に背骨を伸ばすのがポイント。 どれだ...
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5月:スタジオレッスン 日程

🔹5月のスタジオレッスン🔹 スタジオレッスンにお越しの際は朝検温をしてきてください。体調に不安がある場合は無理なさらず^^ 島田六合クラス ◯5/10*17*24*31(月)  ▪︎やさしいヨガ9:00~9...
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