産前産後ヨガ マタニティヨガはありますか？
妊娠してますがヨガできますか？
マタニティヨガを探してます。クラスはありますか？
ここのところ妊婦さんからのお問合せが増えてます♡
SAEYOGAスタジオではマタニティヨガのレギュラークラスは設けていませんが、妊...
産前産後ヨガ
産前産後ヨガ 
産前産後ヨガ 産後ママヨガ部スタートします
10年前、私が普通の主婦から先生と名のつく仕事を始めた大きなきっかけと思いは、産後のママの居場所を作りたかったから。
産後ママが楽しめるサークルを作りたかったんです。
体操の先生からヨガのインストラクターに転身してから...
産前産後ヨガ ママヨガ中は、お子様同士の交流も生まれてる♡
ゴールデンウィークいかがお過ごしですか？？？
4月30日に開催した産前産後ヨガの様子です。
産後のママのリフレッシュの時間。ママが自分と向き合う時間、自分に戻れる時間を届けたい。そんな想いでこちらのレッスンは開催しています。
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産前産後ヨガ 産後の身体と心を軽くしましょーー
久しぶりの更新となってしまいました！
私は変わらず元気です♩ 今月からファスティングのメニューを新たに加え、インスタとFBでまずはモニター募集をしてみたのですが、なんとすぐにモニター１０名の枠が埋まってしまい、今月はいつものレッスン...
産前産後ヨガ ママの居場所ありますよ♡
産後ママは忙しい。そして、毎日に大きな変化や刺激はそうそうない。
赤ちゃんにおっぱいやミルク、離乳食をあげて、おむつ替えて、寝かしつけして、、
空いた時間で家の事して、、その繰り返し。
昨日も今日もそして明日も。
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