オンラインヨガレッスン

はじめの一歩🌱 先週土曜日のオンラインヨガレッスン「ゲスト講師企画saki先生」の会は参加者さんそれぞれの【はじめの一歩】で胸がいっぱい溢れた会となりました。 ・はじめてzoomのオンラインヨガレッスンに挑戦した方。 ・はじめて家族とは別の...

・6日(木) 朝9:00~ 足裏つけてグランディング (misato) ・12日(水) 朝9:00~ 朝ヨガ+朝の瞑想　(sae) ・14日(金) 夜19:30~ 足裏つけてグランディング(misato) ・17日(月) 夜19:30~ ゆ...

久しぶりにオンラインレッスンゲスト講師企画を開催します！！ この先生をオンラインレッスンのゲストに呼びたい！！と思った私は熱烈なアプローチをし、快い返事をもらうことができました♡ 嬉しくて浮足だってます♡ 春だから。いいよね＾＾ 講師は「s...

こんにちは。今日も青空が気持ちのいい日になりましたね。 3月、バタバタと過ごしている方が多いのではないでしょうか？？ SAEYOGAオンラインレッスンを私と共に担当してくれているミサト先生。 レッスンの前後の生徒さんの写真を撮って変化を見せ...

４月のオンラインレッスンは久しぶりのゲスト講師企画があります♡ 詳しい内容はまたお知らせしますが、ヨガのインストラクターになりたてホヤホヤのフレッシュな先生が登場します。 ・1日(木) 朝9:00~ 呼吸を深めるヨガ (misato) ・6...