オンラインヨガレッスン オンラインレッスン日、増えました
オンラインレッスンの日程を増やしました♡ まずは1回参加してみて、続けていけそうならフリーパスを購入。この1回だけにしようって事なら1,000円のお支払い。という形になります♩４回以上受講したい方はフリーパスがオススメです。 オンラインはス...
ヨガ
オンラインヨガレッスン 
オンラインヨガレッスン 自宅でもヨガを楽しみましょう♩
オンラインレッスンの日程が決まりました♡ 【心と体がほぐれて整うオンラインヨガ おまけ付き】 こんな時だからヨガしよう♩ヨガを日常に♩そんな思いを沢山詰め込みました。 心や体がキュッってなったら、体をグーンと伸ばして呼吸をたっぷり体内に取り...
ブログ ヨガに助けられている今日この頃です
不安が続くなか私は、YOGAがあって本当に本当に良かったと思ってる こんなにもヨガに助けられてるなんて、、正直自分でも驚くぐらい！ 胸がギュッて苦しくなったりする、そんな時、私をそっと包んでくれるのがヨガなのです。 ポンポンっ...
ヨガ ヨガとは繋がること
ヨガって？ そう聞かれることがあります。ヨガをすると何にいいの？とも聞かれることがあります。 私はこれを聞かれた時に、実は大いに悩みます。なんて答えたらいいのだろう？って。 今は色々なヨガのスタイルがあり、先生たちがいて、誰に何を学ぶかで、...
イベント 藤枝市のPOLAさんのイベントに出店させていただきました
今日は藤枝市高柳に12月にOPENした「POLA Un monamour」さんのイベントに出店させていただきました。 もともと私が出店させていただく予定ではなかったのですが、とあるご縁から急遽他のインストラクターさんの代行として、出店をさせ...