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初めてのホットスムージー

スムージーを作ったんです!私!! 忘れかけている人もいたはずです。最近出会った人は知らないと思います!! 実はスムージー作りが好きなんです。いや、、好きだったんです!私!! そんな私が、数ヶ月ぶりに作ったんです!スムージ...
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誕生日を迎えて

3月10日。 誕生日を迎えました。 年齢は、、、 写真で判断してくださいね笑 我が家の誕生日の恒例の飾り付けを、休校中の娘と息子が仲良くやってくれました。 娘が輪飾り、息子がメッセージ。 子供達...
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お試し企画 オンラインヨガグループレッスン

先日ご案内した音声のプレゼント企画、喜んでいただけて嬉しいです。 音声もらってもやるかどうかわからないけど、、とりあえず貰えるものはもらっとこ♡って方も大歓迎ですので、どしどしメッセージを下さいね。 レッスンに最近行ってないの...
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「太陽礼拝A」 ご希望の方に音声をお届け

音声が完成しましたー。 初めての挑戦です!!! ということで、まだまだな部分があるかとは思いますが、思いを込めて作ったのでぜひ聞いてみてください。 先月レッスンに参加してくださった方にはお渡ししてます「太陽礼拝A 」のオ...
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レッスンについて変更のお知らせ(3/2現在)

こんにちは。 昨日の記事で5日まではレッスンを行うというお知らせをしたばかりですが、、 「15日までのグループレッスンはお休み」という決断をさせていただきました。 マンツーマンのプライベートレッスン、ボディケアゆ...
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