ブログ 2020 笑顔でいることが増える年になる
明けましておめでとうございます。 ２０２０年、スタートしましたね。すっかり遊んでいる間にもう５日になっていました！ 皆さんはどんなお正月を過ごされましたか？ 私はというと、年末年始をタイで過ごしてきました。 ずっとずっと夢見ていた家族でのタ...
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ブログ 私の２０１９年
2019年も残りわずかとなりました。 今年一年を振り返ると、本当に内容の濃い充実した年だったように思います。 9年続けた体操の先生を辞めて、フリーのヨガインストラクター、ボディケアセラピストとして、そして浜北のayanoha本店のスタッフと...
ブログ 元気な日もあれば、涙が出る日もある。それで良いのだ
こんにちは。昨日の雨が嘘のような今日のお天気ですね！ 週末、娘が部活で骨折をしまして、、、。足首をひねって腫れていたので捻挫かなーなんて思っていたら、骨折でした。 バスケを始めて１年半。ボールもろくにつけない、何もできないそんな状態から一生...
ブログ あと２ヶ月をどうやって過ごしますか？
今日は11月1日。 あれよあれよというまに、2019年の終わりが見えてきてしまいました。 我が家の２階から見える空 一足早く、2019年どんな年だったかなぁ～と振り返ってみれば、、 のんびりながらもそれなりに自分の望む方へと変化をしていたん...
ブログ 気持ちが不安定な日もある
人間って生きてるから、毎日同じにはならないものです。 朝目が覚めて、あっ、今日はなんだかとっても気分がいいわって思っていたって、ちょっとした出来事や人からの些細な一言で、ご機嫌な気分が一転、モヤモヤの感情に支配されるなんてことがあります。 ...