イベント 幼稚園ママに届けるヨガ時間
１０月３０日、島田市の五和幼稚園にて幼稚園ママのためのママヨガ講座」を提供させていただきました。画像は五和幼稚園ホームページよりお借りしました我が子たちも通った大好きなこの幼稚園。園舎に入ると本当に心が落ち着きます。色々な思い出が蘇る。 あ...
お客様の声
イベント 
お客様の声 家ではどうしても集中できない
今日のヨガクラスでの出来事。おはようございます！とスタジオに入るなりとびきりの笑顔であーーやっぱりここがいい♡とおしゃってくれた方がいました。ん？？なになに？な私。スタジオエリカは白を基調とした清潔感溢れる空間です話を聞くと、、、家では自分...
お客様の声 姿勢が悪いこと猫背なことはずっと悩みでした
bodycare−ゆるめる整体ケア− にお越し下さった方からのご感想です。どうしてbodycareを受けようと思いましたか？ 姿勢が悪いこと、猫背なとこはずっと悩みでした。年とともに、もっと姿勢が悪くな...
お客様の声 肩甲骨、背中がつまっているような感じで息ができない。呼吸がうまくできない
生きているってことは、息をしていること。何も考えなくても、呼吸はとまらない。走ると呼吸が速くなったり、リラックスすると呼吸が穏やかになったり、、それは自律神経がちゃんと働いてくれているから。先日、bodycare ゆるめる整体にお越し下さっ...
お客様の声 辛かった時を経て、ここにたどり着きました
おはようございます。SAEです。先日は自宅スペースにてbodycare ゆるめる整体ケアでした。（通常は、bodycareはスタジオエリカで提供しております）突然ですが、女性はいつか更年期、閉経を迎えます。それは自然なことですが、更年期障害...