おはようございます。SAEです。
先日は自宅スペースにてbodycare ゆるめる整体ケアでした。（通常は、bodycareはスタジオエリカで提供しております）
突然ですが、女性はいつか更年期、閉経を迎えます。
それは自然なことですが、更年期障害を発症するのか、そしてどの程度発症するのか、というのは人それぞれです。
昨日お越し下さった方は、数年前に更年期で体調を崩されて色々と病院に通われて、、、と、心も体も大変な思いで過ごされていたそうです。体調を崩して、やっと自分の体を見つめるように。
確かに、元気な時は自分の体を見つめる、という発想にはならないものです。
どうにかしたい！そう思った時がリスタート♩
今は当時よりも体調も気持ちも落ち着き、だいぶ調子は良くなっているそうですが、、自分の体を大切にしたい、自分の体を自分で整えていきたい！そんな思いからbodycareとヨガに通ってくださるように。
bodycare ゆるめる整体とヨガを併用して通うことで、ご自宅でできるセルフケアに深みがまします。 bodycare で自分ではできないところまで、体を整える。
背術が終わった時には皆さん、足の裏全体に体重がかかり、余分な緊張がぬけ、首が少し長くなったような気がする、とお話してくれます。
よく眠れる！とお話してくださる方もいます。
不調に気がつかないふりをして、辛くなるまで我慢して、限界がきて、、
そして不安な気持ちで病院通いになる、その前に
「楽しくヨガをして、心地よく幸せな気分に浸れるbodycare で体を整える」
同じ時間やお金を使うなら、どっちがいいだろう？
楽しくて気持ちいい方に決まってますね♡
そんな話を笑顔でできる、それもまた幸せですね。良くなろうっていう前向きな気持ちは、その人を明るくします。
お顔がね、どんどん明るく綺麗になっているのSさんは気づいているかな？ これから楽しいことがたくさん待ってます♩
私も、いつかくる更年期を上手に乗り切れるように今から準備です！！色々と教えてくださいね。
続けることで自分を好きになる、そんなbodycareはこちらから
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