ヨガ 自分を変えたい！そんな気持ちが心の奥にいないですか？
SAEです。 自分のことが好きですか？そう聞かれて、好きです！！！って即答できる人ってどのくらいいるんだろうか。。 きっとみんな自分探しをしながら生活をしているんではないでしょうか。 好きな自分 本当の自分 なりたい自分 嘘偽りのない自分 ...
ヨガ
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お客様の声 引越しをしたら、私には行く場所がある
昨日の菊川そらまめクラスには初めましての方がお越しくださいました。 ７月にご主人の転勤で菊川にこられたとのこと。 ヨガを長くやっていらして、菊川でもやりたい！と引っ越される前からヨガ教室を探していて、 私のブログを見つけてくれたそうです。 ...
ヨガ アットホームなクラスですね
こんにちはSAEです。 SAE yogaを提供している会場は数カ所あるのですが、チケットはどのクラスも共通で使用することができます。（マタニティ＆産後ヨガにご参加する場合は＋５００円をお願いしております。） 昼間は島田六合のスタジオエリカク...
イベント 新月の夜 ふかふかの芝生の上で月ヨガ
８月まで本店インストラクター・アドヴァンスティーチャー として働かせてもらっていた浜松市浜北区にあるayanohaスタジオ。 ayanohaでのラストのお仕事は浜北森林公園「森の家」さんでの月ヨガでした。 ８月３０日(金) 新月 前日、当日...
ヨガ 最高の休日の過ごし方！「ヨガ→爆睡お昼寝zzz 」
こんにちはSAEです。 ９月に入りましたね。今日の島田市六合のクラスはなんとも言えない空気でしたね。 凛とした空気に包まれたスタジオ。目を閉じて呼吸をしているだけで、身体中が研ぎ澄まされて行くようでした。ここには私だけしかいない、存在しない...