ブログ ヨガに助けられている今日この頃です
不安が続くなか私は、YOGAがあって本当に本当に良かったと思ってる こんなにもヨガに助けられてるなんて、、正直自分でも驚くぐらい！ 胸がギュッて苦しくなったりする、そんな時、私をそっと包んでくれるのがヨガなのです。 ポンポンっ...
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ブログ 《お知らせ》コロナウィルス予防対策として
お知らせです。 コロナウィルスの感染予防対策として、 SAEYOGAでは、下記のように注意を払いレッスン、ボディケア（整体）を行っていきます。 ・手の触れる所の除菌 ・レッスン、施術中の換気 ・ボディケアの際には距離が近くなる為、マスクを着...
ブログ 自分の道が不安な時
アメブロでは○年前の今日あなたが書いた記事です。とお知らせしてくれる機能があります。 ふと気になって開いた記事。職場復帰をするママへの気持ちでした。 あーー。2年前と今。私の気持ちは何ひとつ変わらないなぁと＾＾ 2017年3月にアメブロで...
ブログ 初めてのホットスムージー
スムージーを作ったんです！私！！ 忘れかけている人もいたはずです。最近出会った人は知らないと思います！！ 実はスムージー作りが好きなんです。いや、、好きだったんです！私！！ そんな私が、数ヶ月ぶりに作ったんです！スムージー！！！ 興奮して「...
ブログ 誕生日を迎えて
3月10日。 誕生日を迎えました。 年齢は、、、 写真で判断してくださいね笑 我が家の誕生日の恒例の飾り付けを、休校中の娘と息子が仲良くやってくれました。 娘が輪飾り、息子がメッセージ。 子供達が大きくなり、夜が習い事や部活で忙しくなってい...