お客様の声 五十肩、今は不思議なぐらい痛みがなくなりました
ちさこさん感想の掲載許可をありがとうございます♡ 色々な不安を抱えてたころ、「カラダからまずはカラダからアプローチしたらどうですか？？」と私が話をした事を覚えててくださったちさこさん。 表情がどんどん変化して、輝きが、これからのちさこさんの...
お客様の声 
ブログ 春の入会キャンペーン
４月も中盤になってきました。新年度になり少し落ち着いてきた頃でしょうか？ 新年度は、揺らぐ季節ですね。と、同時に何か新しいことをスタートしたい！そんな思いを抱く方も多いのではないでしょうか？ ３月は少なかった、初回体験の方も増えてきてます。...
ブログ 月初めの木曜夜は香りチェックの日。香りから今の私を知ってみませんか？
saki先生が楽しそうなレッスンを始めます↓↓ 毎週火曜日、木曜日にレッスンを担当しているsakiです。 東洋医学の考え方を取り入れた、季節に合わせたヨガをベースにレッスンをしております。 ＼香りから今の私を知る／ 毎週木曜日に開催している...
オリジナル商品 SAEYOGAオリジナルハーブ緑茶が完成しました
2年前からご縁があり関わらせていただいている静岡県茶業会議所さんとのお茶企画。 2年前からたくさんの楽しいお茶とヨガをコラボをしてきました。 静岡市の浮月楼さんでの「お茶✖️ヨガ」 島田市林入寺さんでの「お寺ヨガ×お茶」 オンラインでの「お...
お客様の声［ヨガ］ ちょっとのコツでここまで変わる！
少しの意識の違いでこんなに変わる！！ ヨガのレッスンでよくでてくるこのポーズ［プランク］ なんとなく、通りすぎてしまうポーズでもありますが、ちゃんと意識をしてポーズをとると ・体幹強化 ・姿勢改善 などの効果があるとっても素晴らしいポーズな...