1日ファスティング

朝食、昼食、夕食、就寝前と「マナ酵素」を８０mlずつ飲み、それとは別に２lのお水。 （最終的に水は２Lまでは飲めなかったかなー。） 空腹で辛いーーってことはなかったですが、流石に就寝前のマナ酵素には飽き飽きでした笑 喉が受け付けない感...