ゆるめて整うヨガコース 1月スタート！体を整えることで不調が改善 心も自由に軽やかに動きだす「ゆるめて整うヨガ３ヶ月コース」
体の不調を改善しながら、自分をみつめ自分を好きになってもらいたい！！体と心（マインド）両方を大切にしてもらいたい！底上げしてもらいたい！！との思いからできたコースです！！
「自分を好きになれた理由」と「自分との向き合い方」を...
ブログ 気がづいたらインストラクター業、12年になってました
今年の5月に書いた記事を再投稿↓
昨日は、初回体験の方がお二人お越しくださいました。
今回ご縁があった方は
私が体操のインストラクターをやっていた時に、親子体操のクラスに通ってくださっていた方。
そ...
イベント 年内ラスト！月イチお寺ヨガ 林入寺
毎回、参加した方を癒しの時間、非日常へと連れて行ってくれる林入寺さん。
愛され、大切にされている場所というのはこんなにも人を優しく包んでくれるんだ。。
と毎回ここにきた時は思わずにはいられない私です。
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お客様の声 体の調子がいいので、楽しく過ごす日が増えました！
週１回、夜クラスに通いはじめた働くママのTさんから感想をいただきました♡
ヨガに毎週通うようになってから、７.8年ぐらい慢性的になっていた背中の痛みが気づいたらなくなっていました！
とにかく体の調子がいいです。
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イベント クリスマススペシャル企画★
「SAEYOGA×銀の山×山関園製茶」
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３店舗合同スペシャルクリスマスプレゼント企画
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静岡県茶業会議所さんにご協力いただき、日頃の感謝の気持ちを込めて、「アロマスプレー」と「緑茶」のプレゼントがつい...