魅力を開花させ、“わたし”を生きる3ヶ月「もっと自分に自信を持ちたい」「自分の魅力ってなんだろう？」「やりたいことをもっと自信を持ってやっていきたい」「もっと自分らしく生きてみたい」自分らしく輝き、誰かの光になる✨　自分のできることで優しさ...

毎月SAEYOGAではインストラクターたちが集合する機会を設けています。【未来づくり】としてミーティング【土台づくり】として勉強会を実施しています。既存のメンバーさまにより良いものを。喜んでもらえるものを。続けられる、続けたくなるものを。そ...

産後ママヨガ部16期 募集のお知らせ✨　なんともう16期となりました！2人目3人目で戻ってきてくれるママもいて本当にありがたいです。 毎回満席で、そして16期も続けてられること本当にありがたいことだと思っています。　と同時に、ママたちが集ま...

今日はちょっと厳しめの言葉からスタートします＾＾「健康や美しさは待っていても手には入りません」この言葉を聞いてどう思いますか？　10代20代前半は何もしなくても体の不調がなかった方が多いのではないでしょうか？　若さというフレッシュな美しさも...

先日ついに、夏の整え習慣チャレンジに成功されご入会をされた方が出ました！！！　しかも5回達成！！！！1ヶ月で5回、すごいです！5回達成できた方はこのチャレンジチケットがスタジオで利用できる500円商品券となります！スタジオには私含め、インス...