ブログ 新しいインストラクターが仲間入りしますpart2
新しいインストラクターのご紹介🌸4月から仲間入りするなぎさん 出会いはまだスタジオがオープンする前。6年前ぐらいかな？「スタジオエリカ」をお借りして毎週月曜日の午前にレッスンをしていたときに、当時妊婦さんだったなぎさんが参加してくれたのが出...
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お知らせ 新しいインストラクターが仲間入り
皆さまへ大切なお知らせ。 SAEYOGAインストラクターが2人仲間入りします。 まずは4月より ◉月曜(毎週)19:45〜整えるヨガ ◉金曜(2.4)19:30〜ゆるめるナイトヨガ こちらのレッスンを担当するセイラさんのご紹介。 セイラさん...
ブログ はじめての方限定クラス開催、ご参加ありがとうございました
2/23（祝.月）体験レッスンの前の体験。SAEYOGAはじめての方限定特別クラスを開催しました。 9:00~ヨガ 11:00~ピラティス ご参加いただきありがとうございます。 少人数での開催となりじっくりゆっくりとスタジオの説明ができ、ヨ...
イベント 運動嫌い、運動音痴、柔軟性ヤバめ、筋力なし、猫背代表の私でした（by SAE ）
ヨガスタジオのオーナーです。ヨガインストラクターです。というと、元々運動好きだったんですね。何か器械体操とかやっていたんですか？と聞かれますが、 驚くことなかれ、私は自他ともに認める「運動嫌い、運動音痴、柔軟性ヤバめ、筋力なし、猫背代表」で...
ブログ 「ヨガ、気になってたけど勇気が出なくて」迷っていた人の最初の一歩DAY🧘♀️
「ヨガ、気になってたけど勇気が出なくて」「ピラティス、難しそうって思ってた」「体が硬いから不安で…」 「経験者ばかりだったらどうしよう」 そんな “迷ってた人”のための1日 をつくりました☺️ 2/23㊗︎ SAEYOGAでは、はじめてさん...