今日もとっても綺麗な青空ですね。こんな青空の下でヨガしたら気持ちがいいだろうなぁと。
今週日曜の25日の秋空ヨガ、まだ募集中です♩
内容としては秋の風をたっぷり肺に取り込んでもらいたいので、猫背を解消するヨガをしていきます。
※スタジオレッスンにお越しの際は朝検温をしてきてください。私もしています♩体調に不安がある場合は無理なさらず＾＾
～菊川昼クラス・子連れ可～
○11/4＊18(水)
10:00～11:30
シェアショップそらまめ:菊川市本所1172
～島田六合クラス～
◯11/2＊9＊16＊30(月)
▪︎やさしいヨガ9:00～9:45
▪︎レギュラー10:15～11:45
スタジオERIKA:島田市東町20-18
～金谷夜クラス～
○11/5＊19(木)
19:30～21:00
ブリッサフロールスタジオ:島田市金谷東１丁目2969
～産前産後ヨガ～
○11/6(金)
9:00～10:00（シェアタイム～11:30）
ノイコーヒー:藤枝市大西町3-1-7
参加費:2,000(1ドリンク付テイクアウト可)
イベント
◉SAEYOGA✖️布ナプちくちく会
11/20(金)
- 9:00～骨盤底筋を鍛えるヨガ
- 10:00～布ナプちくちく会
- 参加費：2500円（ランチ代別途かかります）
- 定員：8名
- 場所：ノイコーヒー
◉Natural Life Market
11/22(日)
- 11:30~12:10 秋空ヨガ
- 参加費：500円
- 場所：島田市帯通り ステージ
- ※開始時間は目安です。本決定したらまたお知らせします。
