スタジオがオープンしてからも、オンラインレッスンを楽しみにしてくれている方がいることに感謝です。
みさと先生のレッスンは毎週テーマが変わります♡
毎週月曜日の朝はSAEYOGAスタジオで開催の「やさしいヨガ」のレッスン と同時開催となります。毎週金曜日の夜はミサト先生のオンラインレッスン は今まで通りです
◻︎毎週月曜9:00~10:00 (SAE)
・6日・13日・27日
※20日はお寺ヨガの為お休みです
◻︎毎週金曜19:30~20:30 （misato）
・3日 デトックスヨガ
・10日 肩凝り解消ヨガ
・17日 筋膜リリースヨガ
・24日 リラックスヨガ
SAEYOGA
ヨガスタジオ【SAEYOGA】（島田市六合駅徒歩1分）ヨガレッスンの他にも「ゆるめる整体ボディケア」「ファスティング」のメニューもあります。身体の内側から外側から、トータルであなたに寄り添います。心と体をリリースし、心身ともに心地よく美しく...
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