SAE Labo ~豊かな人はみんな［余白］を持っている~

あなたの周りにも、「あぁ、なんかあの人ステキだなぁ。余裕があって、キラキラしてて毎日がとっても楽しそう♡」そんな人がいませんか？

そんな人ってなんだかとっても「豊か」

頑張ってる！！とか、ガツガツしてる！！とはほど遠い。仕事も楽しそうで、子育てや家のことも軽やかにこなしてる。もしかしたら、実際のところお金も豊かなのかもしれない。

そんな豊かで軽やかに育児や家事をこなせる女性に、楽しそうに仕事をして、いつ会っても笑顔で遊んでいるように見える、そんなキラキラと輝く女性に私はずっと憧れていました。

羨ましい！でも、、ザ！普通の私はそんな風になれるわけない、、

でも、、、もしも可能なら、、そんな女性になりたい！！！とも思ったり。

そんな素敵な女性と私と何が違うのだろう？と考えたんですね。そして、気がついたんです！！！

豊かな人はみんな［余白］を持っているんです

凛としていて、軽やかで、なんだかちょっぴり余裕がある。

豊かな人、余白のある人、こう聞いてあなたはどんな人を想像しますか？

どんな姿勢でどんな表情を思い浮かべますか？？

・軽やかな体 → 疲れた、、肩こりが、、腰痛が、、などあまり言わない

・自分の好きなことを知っている →　自分迷子になっていない

・笑顔が素敵 → 自分を満たしている

・自分軸がある → 自分らしさを知っていて、大切なものがわかっている

・仕事もプライベートも充実している　→ 愚痴や文句を言わない

何もない、何もできない、「私なんて」そんな風にずっと思っていた私がカラダを動かすことをはじめて、あの頃憧れていた、余白のある女性に少しづつ近づいてきたんじゃないのかな？と思ってます。

悩みながらも、揺らぎながらも、余白を意識し、自分に戻ってくる。

いつの頃からか、さえちゃん、いつも元気だね！楽しそうね！！　笑顔をもらっていると、と言ってもらえるようになりました♡

　あの時、勇気を出して一歩を踏み出して本当によかったと思ってます。

あの頃の私のように、このままでは終わりたくない！！自分の人生にときめきたい！軽やかに遊ぶように暮らしたい！　そんな風に切に願う方が一人でも多く、余白を持ち、軽やかに自由になってもらいたい！！そして、私はその伴走ができる！！！背中をそっと押してあげることができる！

何もない何もできない、運動嫌いの普通の主婦からヨガスタジオのオーナーになった私の「経験」と「ヨガやマインドセット」「お金と時間をたっぷりかけて得た知識」をギュギュッと詰め込んだ講座［SAE Labo］　を今回ご用意することができました♡

もう、私、感動で震えます♡

SAE Labo は私の核となる講座です。たくさんの人を笑顔にできる！！と確信してます♡

個別セッション（zoom)を開催♡

今、どんな状態なのか？どうなりたいのか？そこをセッションでお話をしていきましょう。

受講は考えてないけど、私と話して現状把握したい方や、今必要なセルフケアを知りたい方もぜひ個別セッションにいらしてくださいね。

個別セッションしたら、なんとしても受講しなさいよー！とはならないのでご安心を♡笑

個別セッションを受けるにあたり、セッションを受けてよかったぁと思ってもらえるよう、時間を有意義に使いたいので事前に何点か質問もあります。

オンライン個別セッション申込はLINEから（時間：約40分間　SAE Labo の説明をする時もあります）

ときめきコースへの私の想い↓