お客様の声［ヨガ］ ちょっとのコツでここまで変わる！
少しの意識の違いでこんなに変わる！！ ヨガのレッスンでよくでてくるこのポーズ［プランク］ なんとなく、通りすぎてしまうポーズでもありますが、ちゃんと意識をしてポーズをとると ・体幹強化 ・姿勢改善 などの効果があるとっても素晴らしいポーズな...
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お客様の声［ヨガ］ 
イベント 【2/23】満席になりました 「はじめてのヨガ 」
今年も開催します。 島田市のイベント UNMANNED無人駅の芸術祭/大井川2023 「アートプラット」のプログラムに参加します。 内容は昨年と同様 【はじめてのヨガ】 昨年このイベントでヨガデビューをしてくれたかたが今でもレッスンに通って...
イベント おかえりキャンペーンを開催します
「２月３月おかえりキャンペーン」 ✔️コロナが流行り職場の規制で最近スタジオに行ってないな、、 ✔️チケット購入したけど全部使い切ってないな、、 ✔️体験から入会はしなかったけどやっぱり行きたいな、、 ✔️さえさんのヨガにまた行ってみようか...
ゆるめて整うヨガコース 心と身体がやっと一体になれた感じ
ゆるめて整うヨガ3ヶ月コース、スタンダードコースをご受講のMさんの感想をシェア 対面で、SAEYOGA スタジオでのヨガは初めてだったMさん。遠くからのご受講ありがとうございます♩ もー伸ばしたことないんじゃないかってくらいに身体がバキバキ...
イベント ビジョンマップ会 一緒に夢を叶えましょ★
／ 夢を探しに、、夢を見つけにいきませんか？ ＼ 去年「自分の講座をつくる」という目標があって、ヨガスタジオコンサルティングの福添真知子さんという方からビジネスを学ばせていただいた私。 で、昨年の終わりごろにまちこさんから「ビジョンマップ」...