お知らせ 6月のSAEYOGAスケジュール
6月は3点、変更があります。 ⑴ 隔週の水曜日9:00~のレッスンはお休み ⑵ 水曜日「姿勢美人ヨガ」が隔週で担当がsaeとsakiで代わります sae担当：6/1.15.29 saki担当：6/8.22 ⑶ 6/2(木) キレイになるヨ...
お知らせ 
お客様の声 ヨガ初心者の私でも続けられそうな雰囲気がありました
毎週欠かさず通ってくれるようになり、ご本人も私も体の変化がよくわかります アンケートにご協力をありがとうございます♡ お名前：Yさん 年齢：５９歳 Q１ 「ヨガレッスン」を受ける前にどんなことで悩んでましたか？ 悩みというほどのものはあり...
ヨガ 5/30(月) 月イチお寺ヨガ ＠林入寺
SAEYOGAお出かけレッスン【月イチお寺ヨガ】 5月は30日(月)です。 ▪︎5/30(月) 10:00～11:30 島田市祇園町：林入寺 ▪︎参加費：1,500円 ▪︎持ち物：ヨガマット・ブランケット 毎回参加した方の心を優しく癒してく...
イベント ひまわり畑の種まきします
去年の夏、アロマの銀の山さんのひまわり畑に種をまき、ひまわりが咲くのを見計らって、ひまわり畑でヨガをしました 今年もそんな季節になってきました 自分で種をまいて、そのひまわりが咲くのはとってもとーっても嬉しいです この日SAEYOGAスタジ...
ヨガ 夜にヨガをするとグッスリ眠れます！
私おやすみ3秒で眠れるんです＾＾ そんな方には、到底理解できないのが【睡眠】の悩み 寝つきが悪い夜中に何度も目がさめるまだ起きなくていい時間なのに目が覚め眠れない 私がヨガのインストラクターになってからよく相談されたりお話を聞く睡眠の悩みで...