お知らせ ヨガマット新色、入荷しました！
スタジオに新色のヨガマットを入荷しました。 今回も色がとにかく可愛いです♡厚さは 6mm、3.5mm の２種類。 ヨガワークスのヨガマットは初めの1本にオススメで、なんといっても立ちポーズの時の足のグリップがいい！！ 安定感が違います！ヨガ...
お知らせ 
イベント 募集開始♩ ヨガと旅する〜沖縄リトリート〜
去年の今頃、「アウトドアの学校」に通いました。たった5回の講座だったのですが、そこでの経験は私の人生を一度変えてくれました。 時間の使い方が変わり、選ぶものを変わり、そして何より 自然の中に身を置くことの心地よさを知りました。 山登りを始め...
イベント 明日6/21 告知募集開始 旅行とリトリートは違います
【ヨガと旅する 沖縄リトリート】 自然に身を委ねる・呼吸を感じる・私に還る旅 リトリートは観光が目的の【旅行】とは少し意味合いが違います。「転地療法」とも言われるリトリート。 いつもと違う環境に数日間身を置いて、日常生活、仕事、人間関係で疲...
お客様の声［ヨガ］ １年間呼吸してなかったかも、、笑
【一年間、呼吸してなかったかも】 昨日久しぶりにヨガをしにいらしてくれたの一言。 いやいや、生きてますからね、呼吸はしてましたよ。アナタの脳幹がせっせと健気に毎日働いてくれてましたよ。ありがたいですねーー、というのは、私の心の声❤︎ 写真は...
ヨガ 7月のレッスンスケジュール
静岡県もそろそろ梅雨入りするでしょうか？ 先週、森町にある【極楽寺】あじさい寺に行ってきました。まだ満開にはなっていなかったですが、本当にキレイなあじさいたちでした。 スケジュールの前にあじさいの写真をお裾分け＾＾ 毎年、不思議なもので、好...