産前産後ヨガ 産後ママヨガ部スタートします
10年前、私が普通の主婦から先生と名のつく仕事を始めた大きなきっかけと思いは、産後のママの居場所を作りたかったから。 産後ママが楽しめるサークルを作りたかったんです。 体操の先生からヨガのインストラクターに転身してからは、同じメンバーで活動...
産前産後ヨガ 
イベント ヨガレギンスの試着販売会を開催します
スカラーヨガレギンス 試着販売会のお知らせ 私が3日に１回の頻度で履いてる柄がとにかく可愛い♡ そして履きやすい♡ スカラーのヨガレギンス。 ご縁があり、試着販売会を開催させていただけることになりました。 SAEYOGAメンバーさんはもちろ...
ヨガ 3月の姿勢美人ヨガ 週替わりのテーマ
毎週水曜日の【姿勢美人ヨガ】は週ごとのサブテーマがあります。 気になるテーマの時に来てくれてもいいし、毎週来てトータルでバランスよく姿勢美人を目指すもよしです。 月のスタートは自分を知ることに重点をおきます。 余分な力をゆるめる ↓ 整える...
イベント ヨガをしたことのない方限定クラス
アート・プラット/大井川～ぼくらのまちじゅう文化祭～ SAEYOGA も参加させて頂きます。SAEYOGA スタジオで開催するプログラムは 🔰はじめてのヨガ🔰 ・2/26(土) 10:00～11:00 ・3/8(火) 10:00～11:00...
ブログ 2月のスタジオお出迎えカード
SAEYOGAスタジオの玄関先のボードを製作してくれた、お友達のエトリエさんに今年から頼んだものがあります。 月替わりの手書きのポストカード。 スタジオのカウンターでみんなをお出迎えするカード お花のイラストと、その時に私が感じる言葉や大切...