ヨガ 水曜午前は「ゆるめる」を頑張ります！
水曜日の肩凝り解消ヨガはとにかく緩めました！ 背中全体、首回り、、とにかく緩めました！ 呼吸が深くなる感覚や少しづつ体の緊張が解ける感覚を味わってもらいました。 終わった後、とびきりのふわっとした笑顔で、背中がすっごく楽になりました！！との...
ヨガ 
イベント 10/27(水) SAEYOGA×神さまアロマ〜香りを纏うヨガ〜
SAEYOGAスタジオ初のコラボイベントは神さまアロマとのコラボです♡ それぞれの想いが溢れたり、、涙したり、、ハッとする気づきがあったり、、 ときには私が号泣したりと、、笑 始まるときにはわからないような終わり方をするこの香りとヨガとのコ...
ヨガ 15日(金) SAEYOGAスタジオにて夜ヨガレッスン開催します
15日(金) SAEYOGAスタジオにて夜ヨガレッスン開催します！ 毎週金曜日は金谷での夜ヨガレッスンを開催していますが、今週の金曜はSAEYOGAスタジオにてレッスンをすることになりました★ 金谷はちょっと遠くて行くのを悩んだけど、、六...
ヨガ 初めての方の参加が増えてます
ヨガしたことないです、大丈夫ですか？ そんなメッセージとともにご予約をくれる方が増えてます。 初めてのことに挑戦しようと、SAEYOGAの扉を叩いてくれることに心からありがたい気持ちになります。 初めての方も、ヨガをしたことがある方も、心地...
お知らせ 無事オープンを迎えることができました
10月3日、ヨガスタジオ【SAEYOGA】無事にオープンをすることができました。 内覧会にお越し下さった方、オープンイベントに参加してくださった方、お祝いを届けてくださった方、お祝いの言葉をメッセージしてくださった方、 本当にありがとうござ...