オンラインヨガレッスン 12月オンラインレッスン予定
スタジオがオープンしてからも、オンラインレッスンを楽しみにしてくれている方がいることに感謝です。 みさと先生のレッスンは毎週テーマが変わります♡ 毎週月曜日の朝はSAEYOGAスタジオで開催の「やさしいヨガ」のレッスン と同時開催となります...
オンラインヨガレッスン 
ヨガ 12月のスタジオレッスン予定
12月から夜のスタジオレッスンが増えます！！！！ 隔週木曜日 19:30～21:00 saki先生 『疲れを癒すヨガ』 疲れがたまってる方や、初心者さん、ゆっくりまったり動きたい方にオススメのクラスです♩ ↓↓今月のイベント情報↓↓ ◻︎ ...
イベント 12/20 林入寺×お茶×ヨガ （お茶×マインドフルネス）
2021年最後のSAEYOGAお出かけレッスン 島田市林入寺さんでの【月１お寺ヨガ】12月はスペシャルバージョンです♡ 12月、林入寺さんのイチョウの木が鮮やかな真っ黄色に色づきます 大きな大きななんとも見事なイチョウの木。 去年の12月中...
お客様の声 身体がしんどい、、ヨガに行きたくない
背中がとにかく辛くて、足の付け根も違和感があり、体が重だるかった。 ヨガに行くのがちょっとしんどいな、、レッスンお休みしたい、、と思うぐらいの絶不調の身体。 レッスンをお休みしたい、、と思うのはほとんどないことなので、、自分で少しびっくりし...
お知らせ ヨガマット取り扱い はじめました
ワクワクするお知らせです 【SAEYOGA】はヨガワークス取扱店となりました ✔︎ヨガマットを何を使っていいのかわからない ✔︎使ってるヨガマットが滑るようになってきた ✔︎買う前に試したい そんな声をレッスンでよく聞きます。 ヨガを続けて...