ヨガ 3月の姿勢美人ヨガ 週替わりのテーマ
毎週水曜日の【姿勢美人ヨガ】は週ごとのサブテーマがあります。 気になるテーマの時に来てくれてもいいし、毎週来てトータルでバランスよく姿勢美人を目指すもよしです。 月のスタートは自分を知ることに重点をおきます。 余分な力をゆるめる ↓ 整える...
ヨガ 
イベント ヨガをしたことのない方限定クラス
アート・プラット/大井川～ぼくらのまちじゅう文化祭～ SAEYOGA も参加させて頂きます。SAEYOGA スタジオで開催するプログラムは 🔰はじめてのヨガ🔰 ・2/26(土) 10:00～11:00 ・3/8(火) 10:00～11:00...
ブログ 2月のスタジオお出迎えカード
SAEYOGAスタジオの玄関先のボードを製作してくれた、お友達のエトリエさんに今年から頼んだものがあります。 月替わりの手書きのポストカード。 スタジオのカウンターでみんなをお出迎えするカード お花のイラストと、その時に私が感じる言葉や大切...
ブログ 3月の予定
3月の予定ができました。3月は兼ねてから希望の多かった初の土曜日のグループレッスンを開催します。 「ベーシックヨガ」10:00~11:30 是非是非ご参加くださいませ。 お寺が寒すぎるから、、笑との理由でお休みをしていた月１お寺ヨガも3月か...
ブログ お茶×ヨガ 離れていても癒しの時間を共有できました
先日、静岡県茶業会議所さん主催の【お茶×ヨガ】オンラインが開催されました。 本来なら静岡市の浮月楼さんでランチもつけてのイベントでしたが、今のこの状況からオンラインへときり変えたこのイベント。 新しい挑戦でした＾＾ 茶業会議所さんのスタッフ...