ヨガ 筋肉の存在を知ることから始めましょう
ひとりごと、つぶやきからスタートです笑 自由に自由に！ そんな風に言う人ほど自由ではない。枠を作りたがる。 そう思った。 それを感じた私こそが自由ではなかったのかもしれない。 見えない枠をつくったのは自分自身なのかもしれない。 では、、その...
ヨガ 
イベント ヨガをしながら空を見上げた
心配していたお天気が嘘のように青空が見えた日曜。 11/24(日)ナチュラルライフマーケット ひらひらと舞い散る落ち葉。 青い空と白い雲 まずはマットにゴロンと横になって、ただ空を見上げてもらいました。 イベントに来てる人は慌ただしく、そし...
イベント 12/1 SAEyoga 満席となりました＠掛川市松ヶ岡
今週日曜日に開催するイベント。 フレンズアゲイン～よい人の集まる場所～ １２月１日 (日) １０：００～１５：００ 紅葉一般公開１６：００～１７：００ ヨガ１７：００～２０：００ 紅葉一般公開 ありがたいことに予約制のヨガは満席となりました...
イベント お天気が味方してくれているような気分です♡
こんにちは。いよいよ明日になりました！ 【Natural Life Market】SAE yoga初のイベント出店！ お天気が雨マークだったのでずっと心配をしていました。 でも、、、 晴れるよ！！ 絶対に晴れるーー！！ と信じて。 今朝...
ブログ 元気な日もあれば、涙が出る日もある。それで良いのだ
こんにちは。昨日の雨が嘘のような今日のお天気ですね！ 週末、娘が部活で骨折をしまして、、、。足首をひねって腫れていたので捻挫かなーなんて思っていたら、骨折でした。 バスケを始めて１年半。ボールもろくにつけない、何もできないそんな状態から一生...