ヨガ 呼吸と動きがあってくる 月曜の島田市六合のヨガレッスン風景。いつもよりほんの少し運動量多め。そして最後は呼吸を深く感じながら骨盤周りをたっぷりとほぐしていきました。朝一でやるとピキッてきそうなポーズも、体をたっぷりと動かした後に取り入れると筋肉も温まっているので心... 2019.10.23 ヨガ
よくある質問 託児ありますか？菊川ヨガクラスとbodycareは【託児】を利用できるようになりました １０月より【託児】を利用できるようになりました。ヨガクラスや整体ケアのご予約をいただくときに、託児はありますか？と聞かれることがあります。今まではそういったサービスは提供してなく、ご自分で探していただくか、子連れ参加が可能なクラスに通ってい... 2019.10.02 よくある質問
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