気持ちが前向きになる

ブログ

猫背解消。胸が穏やかに広がり気持ちも前向きに。

こんにちは。SAEです。 珍しく名乗ることから始めてみました笑 今日のオンラインレッスン朝ヨガでやったポーズのご紹介。家にあるものでできるので、日々のセルフケアにオススメです。 このポーズは胸を穏やかに広げることができる...
タイトルとURLをコピーしました