自律神経を整える

お客様の声

そういえば、、ヨガをはじめてから頭痛薬を飲んでません

「ヨガに通いだして何か感じたこと、変化したことありますか??」そうレッスンの後に聞いた日がありました。 お一人の方が「そういえば、、ヨガをはじめてから頭痛薬を飲んでません。先日の台風が来た時も大丈夫でした!」とお話してくださいました...
お客様の声[ヨガ]

これぐらいが今の私にはちょど良い

ヨガと一言で言っても色々なものがあります。 〇〇ヨガとつくものが溢れています。 ヨガをやりたい、体の不調をどうにかしたい、体を動かしてリフレッシュしたい、そう思ってヨガ教室を探した時に、どこの教室に行ったら良いのか悩む、という...
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