オンラインヨガで思うこと

オンラインヨガレッスン

今月からオンラインヨガレッスンの何日かをミサト先生に担当してもらっています。

オンラインヨガの必要性を私はすごくすごく感じています。

  • 仕事が忙しくてスタジオに行けない
  • 薬を飲んでいて運転が不安
  • 家からなかなか出られない
  • 人と直接会うと疲れる
  • 子供が小さくてスタジオは無理

だけどヨガをしたい!!

ヨガでリフレッシュしたい!!

今の現状をいい方向に少しでも変えたい!!

そんな方はたくさんいるはず。

家で悶々とした日々を過ごしてないかな??光が見えないって涙してる人はいないかな??

家でできることがあるんです♡ちょうど良い距離感で人と繋がれるんです。

顔を今日は見せたくないな、、って日があれば、自分のビデオをオフにすることだってOKです。

ズームでできるオンラインヨガを届けたい人がいる。そのためにできること。それは、扉を多く作っておくこと。

そして、続けてくれる人に私がしたいこと。

日程を多く作っておくこと。(ヨガをやる時間を少しでも増やして欲しいから。)

私以外の先生のヨガや人柄に触れてほしい。(1人の先生だけじゃなくて他の先生と触れ合うことでより柔軟な考え方ができるようになるから。固定観念とか、なくなる気がする。)

そんなオンラインヨガ での色々な思いがあったときに、真っ先に私の頭の中に浮かんだ顔がミサト先生。

ミサト先生に初めて担当をしてしてもらったその日の朝。

ズームを繋いで、ある程度みんなが入ったのを確認して、「行ってきまーす」とミサト先生とみんなに手をふり、みんなからは「行ってらっしゃーーい」と言ってもらい、ズームを退出し、別の仕事へ、、。

ミサト先生のインスタから写真お借りしました

車の中で感謝の気持ちを幸せな気持ちが溢れてきて、、若干泣く笑

なんなんだろう、、、この感情は。上手く言葉にすることができませんでした。

その日は特に言葉にならない気持ちで、、今日、なんとかやっと言葉にすることができました。(ちゃんと言葉になってないね笑)

ありがとう。

来月もミサト先生のオンラインレッスンありますよ。

もちろーーーん!私のレッスンにも来てね♩

オンラインの扉をちょっとだけ開いてみてください♡

基本はオンラインだけど、会える人は年に2回ぐらいは会って一緒にヨガしましょーー♡的な

オンラインとオフラインが絶妙な【オンラインヨガスタジオ】を作りたい。

ちょっとした私の夢です♡

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