最近手と手を合わせたのはいつですか？？
手の温もり、手の柔らかさを感じたのはいつですか？
忙しい毎日の中で自分の手の感覚も温もりも気づかない、、
気づくことさえも忘れている、、
もしそうだったとしたら、
そっと手と手を合わせて目を閉じてみてね。
ただそれだけ。
そう。
ただそれだけなのに、、ちょっぴり心が温かくなる。
時々は自分のことを見てあげてね。
大切なものはどこにある？
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～WHOによる健康の定義～
「健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます」
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