まだ対面でお会いしたことがないYさん。こんな時代じゃなければもしかしたら出会わなかったかもしれないなー。
そんなYさんからオンラインレッスンの感想をいただきました。
オンラインレッスンをやる前はオンラインでヨガをすることにどんな印象がありましたか？
コロナ渦で外出をなるべく控えたいこともあり始めのうちは動画を見ながら一人でヨガをやりましたが、なかなか続きませんでした。
そのため、画面越しでもいいのでオンラインでレッスンをやりたいと思うようになり、申し込みました。実際に先生の動きを見ることができないので、ポーズをとるときに戸惑うかもしれない、という不安もありました。
実際にやってみてどうでしたか？
他の受講者の方や先生と一緒にヨガをやることで定期的に楽しくヨガを続けることができています。
先生方は画面越しでもポーズが分かるよう、説明を丁寧にして下さって受講者の動きを見てアドバイスも下さるので戸惑うことなくレッスンに集中できました。
やってみようかな？と思っている人にメッセージがあれば
もちろん実際に教室でのヨガも楽しいですが、オンラインヨガも十分楽しく、体も心もすっきりできます！とてもおすすめです。
(Yさん）
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Yさんありがとうございます♡
外出を控えてる中で、体を動かすことの重要性はひしひしと感じます。体を動かす人、動かさない人では体も違うし、何よりも気持ちが違う。そんな風に思う。
オンラインレッスンで心配なのは、ちゃんとできるかな？ってところですよね！！
先生が近くにいない分、これであってるのかなーなんて不安になるときもあるかもしれません。
でも！！安心して下さい＾＾
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こんな感じで動きを見てアドバイスをしてますから♡
どうしたらわかりやすく見てもらえるか、私もミサトさんも日々考えながらレッスンしてます。
最初の頃は、マットの色やヨガウエアの色が画面越しにどう映るか二人で研究したり♩
はじめの一歩、お待ちしてます＾＾
