イベント 12/20 林入寺×お茶×ヨガ （お茶×マインドフルネス）
2021年最後のSAEYOGAお出かけレッスン 島田市林入寺さんでの【月１お寺ヨガ】12月はスペシャルバージョンです♡ 12月、林入寺さんのイチョウの木が鮮やかな真っ黄色に色づきます 大きな大きななんとも見事なイチョウの木。 去年の12月中...
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イベント 
お客様の声 身体がしんどい、、ヨガに行きたくない
背中がとにかく辛くて、足の付け根も違和感があり、体が重だるかった。 ヨガに行くのがちょっとしんどいな、、レッスンお休みしたい、、と思うぐらいの絶不調の身体。 レッスンをお休みしたい、、と思うのはほとんどないことなので、、自分で少しびっくりし...
お知らせ ヨガマット取り扱い はじめました
ワクワクするお知らせです 【SAEYOGA】はヨガワークス取扱店となりました ✔︎ヨガマットを何を使っていいのかわからない ✔︎使ってるヨガマットが滑るようになってきた ✔︎買う前に試したい そんな声をレッスンでよく聞きます。 ヨガを続けて...
イベント 11/30(火) 【お茶×ヨガ】in 浮月楼
静岡県茶業会議所さんから声をかけて頂き【お茶×ヨガ】のコラボをさせて頂くことになりました。 場所は【浮月楼さん】 静岡市にある浮月楼さんって知ってますか？？知らない人は少ないんではないでしょうか？？ こんな素敵な場所でヨガをできるなんて本当...
ヨガ 木曜10:30~はsaki先生のクラス です
毎週木曜日の10:30〜12:00のレッスンを担当してくれているsakiさんからのメッセージです↓↓ 木曜日10時半からのリラックスフローヨガを担当しております、sakiです。 呼吸の吸って吐いてに合わせてゆっくりと動き、身体をほぐすことを...