ヨガ ヨガとは繋がること
ヨガって？ そう聞かれることがあります。ヨガをすると何にいいの？とも聞かれることがあります。 私はこれを聞かれた時に、実は大いに悩みます。なんて答えたらいいのだろう？って。 今は色々なヨガのスタイルがあり、先生たちがいて、誰に何を学ぶかで、...
sae
ヨガ 
ブログ 自分の道が不安な時
アメブロでは○年前の今日あなたが書いた記事です。とお知らせしてくれる機能があります。 ふと気になって開いた記事。職場復帰をするママへの気持ちでした。 あーー。2年前と今。私の気持ちは何ひとつ変わらないなぁと＾＾ 2017年3月にアメブロで...
イベント 藤枝市のPOLAさんのイベントに出店させていただきました
今日は藤枝市高柳に12月にOPENした「POLA Un monamour」さんのイベントに出店させていただきました。 もともと私が出店させていただく予定ではなかったのですが、とあるご縁から急遽他のインストラクターさんの代行として、出店をさせ...
ヨガ 16日(月)からのレッスンは通常通り開催です
こんにちは。今日は寒い雨が降ってます。 三寒四温といったところでしょうか。 ポカポカ日和でもう春かなー♡なんて、思った次の日はまた冬のような寒さが、、 そんな気温差の激しいこの頃です。 春の訪れが待ち遠しい。そして、コロナの終息はもっともっ...
ブログ 初めてのホットスムージー
スムージーを作ったんです！私！！ 忘れかけている人もいたはずです。最近出会った人は知らないと思います！！ 実はスムージー作りが好きなんです。いや、、好きだったんです！私！！ そんな私が、数ヶ月ぶりに作ったんです！スムージー！！！ 興奮して「...