ヨガ レッスン動画がリカバリーさんのyoutubeにアップされました。
レッスン動画が癒しサロンリカバリーさんのyoutubeに動画アップされました！！私の整体の師匠でもある癒しサロンリカバリーの渡辺さん、足つぼなどの動画をYouTubeアップされています。その動画の中に仲間入りです！！！若干の緊張感漂う出だし...
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ヨガ 
ブログ SAEYOGAがある、という証
現在、SAEYOGAは、自身のスタジオ（店舗）は構えておらず、レンタルスタジオをお借りしてレッスンを開催しています。島田市六合で週1.2回お借りしてるスタジオ「スタジオエリカ」そこのオーナーのエリカちゃんが「SAEYOGA」のステッカーを...
ブログ ヨガレッスン動画を撮影しました
こんにちは。今日も暑い１日にでしたね！私の整体の先生からお声がけ頂き、昨日先生と一緒にヨガ動画の撮影をしてきました。私の整体の先生は（浜松市の癒しサロンリカバリー代表 渡辺さん）お客さまに対する愛や、技術、人間性を私は尊敬しています。さて私...
ヨガ 8月のレッスンテーマは【デトックス】
8月のレッスンテーマを決めました。8月に入ってるのに今頃？？って思うかもしれませんが、、梅雨が明けた今、みんなの話を聞く中でテーマをこれにしようって思えたので、このタイミングです。【老廃物にサヨナラするデトックスヨガ】腸にアプローチをしたヨ...
ブログ 【SAEYOGA】一周年を迎えました
誕生日は別として、記念日というものは昔から苦手で、、、（そんな話はインスタ、FBに投稿しました笑）そんな私が、昨日奇跡的に思い出した開業一周年♡昨年。8月1日にSAE yogaとして開業しました。心機一転、新しいスタートの区切りをしたのが2...