イベント 無理なく動く、そこから始めるとできちゃうこともある
今日は藤枝市の広幡公民館さまのご依頼のシニア講座。 年間で活動しているシニア講座の中の一つにヨガを入れてくれました。 「ヨガ」と聞いて、私には出来ないからと今日の講座を欠席された方もいました。 そうなんですね、痛いとこがあったり、普段体を動...
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イベント 人生を豊かにするものって何？
人生を豊かにするものって何だと思います？ お金？時間？仕事？地位や肩書き？家？ 私は人生を豊かにするものって、人との繋がりだと思ってます 先日、アウトドアの学校が主催するイベント「ヨガキャンプ＠炭焼きの杜 明ケ島キャンプ場」に参加してきまし...
よくある質問 託児ありますか？菊川ヨガクラスとbodycareは【託児】を利用できるようになりました
１０月より【託児】を利用できるようになりました。 ヨガクラスや整体ケアのご予約をいただくときに、託児はありますか？と聞かれることがあります。今まではそういったサービスは提供してなく、ご自分で探していただくか、子連れ参加が可能なクラスに通って...
イベント パパと一緒にマタニティヨガ、開催しました
SAEです。秋の風が心地よいですね。 さてさて９月２９日（日）、浜松市東区にある「赤ちゃんデパート河田」さんにて パパと一緒にマタニティヨガ を開催してきました。 河田さんの手書きのボード♩かわいい！ 私が妊娠中にこれ知っておきたかったー！...
ブログ 先生、お尻のたるみ減ったかも、、
毎週木曜日の午前中は、藤枝市で５０代〜７０代の方のヨガサークルを開催しています。 こちらのサークルは入会制をとっており、お月謝制で開催しています。 冬からスタートしたこのサークル。余程のことがない限り、休まずに来てくれる皆さん。 週１回ヨガ...