ブログ 私の２０１９年
2019年も残りわずかとなりました。今年一年を振り返ると、本当に内容の濃い充実した年だったように思います。9年続けた体操の先生を辞めて、フリーのヨガインストラクター、ボディケアセラピストとして、そして浜北のayanoha本店のスタッフとして...
2019-12
ブログ 
産前産後ヨガ ママと赤ちゃんが安心して過ごせる場
今日の藤枝市ノイコーヒーさんでの産前産後ヨガ。リピートしてくれている方、初めて参加の方、私の体操のインストラクター時代に通ってくれてたママが３人目の子供を連れて来てれたりと♩とっても賑やかな時間となりました♡お子さんを３人見させていただけた...
お客様の声［整体ケア］ 私、今体が緊張している！って気がつくようになったんです
SAE yoga に通ってくださる方には月１回のメンテナンスのために【ボディーケア ゆるめる整体】にも併用して通ってくださる方もいらっしゃいます。自分自身で動くヨガと、人の力を借りて緩め整えるボディーケア、併用していくことで体への気づきが敏...
お客様の声［ヨガ］ ゆったりとした時間の心地よさを思い出すきっかけができました
時々、生徒さんからメーセージをいただく事があります。レッスンを受けた感想だったり、セルフケアをしていてわからない事だったり、子連れママはお子様の写真だったり♡はたまた、日常の出来事やお出かけした写真だったり。それはとっても嬉しい事で、、、そ...
ヨガ 満席となりました。１６(月)ヨガ（９０分）＠スタジオエリカ
おはようございます。１２月１６日(月)１０：１５〜からのヨガレッスンは５名さま満席となりました。ありがとうございます。キャンセル待ち受け付け中です。９：００〜９：４５の【やさしいヨガ】はまだ残席がございますので１６日がご希望の方はそちらもご...