2019-12

ブログ

私の2019年

2019年も残りわずかとなりました。 今年一年を振り返ると、本当に内容の濃い充実した年だったように思います。 9年続けた体操の先生を辞めて、フリーのヨガインストラクター、ボディケアセラピストとして、そして浜北のayanoha本...
産前産後ヨガ

ママと赤ちゃんが安心して過ごせる場

今日の藤枝市ノイコーヒーさんでの産前産後ヨガ。 リピートしてくれている方、初めて参加の方、私の体操のインストラクター時代に通ってくれてたママが3人目の子供を連れて来てれたりと♩とっても賑やかな時間となりました♡ お子さ...
お客様の声[整体ケア]

私、今体が緊張している!って気がつくようになったんです

SAE yoga に通ってくださる方には月1回のメンテナンスのために【ボディーケア ゆるめる整体】にも併用して通ってくださる方もいらっしゃいます。 自分自身で動くヨガと、人の力を借りて緩め整えるボディーケア、併用していくことで体への...
お客様の声[ヨガ]

ゆったりとした時間の心地よさを思い出すきっかけができました

時々、生徒さんからメーセージをいただく事があります。 レッスンを受けた感想だったり、セルフケアをしていてわからない事だったり、子連れママはお子様の写真だったり♡ はたまた、日常の出来事やお出かけした写真だったり。 それは...
ヨガ

満席となりました。16(月)ヨガ(90分)@スタジオエリカ

おはようございます。 12月16日(月)10:15〜からのヨガレッスンは5名さま満席となりました。 ありがとうございます。キャンセル待ち受け付け中です。 9:00〜9:45の【やさしいヨガ】はまだ残席がございますので16...
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