ブログ 2020年ありがとうございます
2020年も今日で終わりですね。どんな一年でしたか？？SAEYOGAとしては新しいことに挑戦した2020年となりました。2020年の最初には想像もしてなかったことをはじめました。▪️オンラインレッスン▪️ファスティングの資格取得（1月からス...
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ブログ ありがとうを言いたいのはやっぱりいつも私
出逢ってくれてありがとう。年末の挨拶をする度に、ありがとうの言葉をもらえます。オンラインレッスンでも対面でも、整体でも、、。(あっ、もちろん、深々とお辞儀、、ではなくて、じゃあねー！また来年♩って方もいますよー)先日もどうしたら私に感謝の気...
お客様の声 太陽礼拝１８回。開催しました。
木曜の金谷夜レッスン。金谷の夜レッスンはこの日が今年最後。（体調不良でお休みになってしまったMさん。お大事にしてくださいね。）太陽礼拝をたっぷりと♡回数は１０８回！！！ではなくて大幅減の１８回。１０８回よりは少ないけど、私のレッスンで１８回...
ヨガ 母でもなく、妻でもなく、仕事でもなく、ただの私でいられる場所
人には色々な役割があります。私の場合でいうと、仕事中はヨガインストラクターのSAEさん。家に帰れば、お母さん。主人といれば、水谷さんの奥さん。子供といれば、○○ちゃんのママ。○○くんのママ。両親といれば、鈴木さんとこの娘さん（あっ、私の旧姓...
オンラインヨガレッスン １月のオンライン日程
あと少しで2021年になります。新しい年の始まりはどんな風に過ごしたいですか？張り切り過ぎても疲れちゃうし、でも、前を向いてワクワクしてスタートを切りたいし！自分と話をしながらバランスよく過ごしましょ♩・5日(火) 夜19:30~ 自律神経...