ファスティング カラダの中からキレイになる【ファスティング】
SAEYOGAのファスティングサポートは食事と体、トータルであなたのキレイをサポートファスティングの流れ※３日間のファスティングをする場合は合計８日間の食事制限があります①ファスティングカウンセリングシートをお渡し、もしくは郵送します。じっ...
ファスティング
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ファスティング メニュー考案してくれた管理栄養士のえみさんのお手製ランチ
雨が続いてますねーー。洗濯がね、、。乾きませんね（涙）さてさて、先週の美味しい話。管理栄養士のやまもとえみさんのお家にランチに行ってきました♩この日のメニューは↓↓米粉パン野菜スープ唐揚げフライドポテトキッシュ酢キャベツきゅうりのきゅうちゃ...
ファスティング 【募集】夏のファスティング レッツ♩デトックス
【お盆明けから始めるファスティング】駆け込みデトックスしませんか？？暴飲暴食が続いてませんか？冷たいものを食べたり飲んだり、、内臓が少しお疲れ気味ではないですか？疲れた内臓の休息、そしてデトックス、そしてそして、ちょっとダイエット。夏が終わ...
ブログ 1日ファスティング結果報告
朝食、昼食、夕食、就寝前と「マナ酵素」を８０mlずつ飲み、それとは別に２lのお水。（最終的に水は２Lまでは飲めなかったかなー。）空腹で辛いーーってことはなかったですが、流石に就寝前のマナ酵素には飽き飽きでした笑喉が受け付けない感じ。と...
ブログ 1日ファスティングに挑戦
今日から子供達の学校がはじまりました。そして、今日はお仕事がお休み。そんな今日、はじめての『1日ファスティング』をしています。本当は新月の日にやる予定でしたが、体調の関係で体調が万全な今日に！！今回、私がファスティングに期待しているのは、、...