【募集】夏のファスティング レッツ♩デトックス

ファスティング

【お盆明けから始めるファスティング】駆け込みデトックスしませんか??

暴飲暴食が続いてませんか?

冷たいものを食べたり飲んだり、、内臓が少しお疲れ気味ではないですか?

疲れた内臓の休息、そしてデトックス、そしてそして、ちょっとダイエット。

夏が終わるその前に駆け込みデトックス一緒にしませんか??

みんなで楽しく頑張るグループファスティングを開催します。

8月16日~8月31日の期間で3日間ファスティングに挑戦する方

(トータル8日間の食事制限あります)

※1日ファスティングならやりたいなって方はご相談ください。5日間でやりたい方も大歓迎♡

※グループじゃなくて一人やりたい!そんな方も大歓迎♡

例えば、、、

 8/16,17 準備期

 8/18,19,20 ファスティング

 8/20,21,22 回復食

ちなみに、私は上記の日程で開催します

グループファスティングは、一人じゃ不安、みんなと交流しながらやってみたい!そんな方のために【ライングループ】を作ってみんなで交流しながら開催します。

特典

⑴ ~SAEYOGA×mori2kitchen~

管理栄養士やまもとえみさん考案

【ファスティング 準備回復食 ~夏編~】レシピをプレゼント。

これで、何を食べたら良いのかしら?の悩みから解放されます!!

⑵期間中に1回zoomでオンラインヨガ&情報交換をしていきます

料金

 ・初めての方

    32,000円(初回カウンセリング30分・個別相談・酵素・その他)

 ・私のファスティングサポートを受けたことのある方

     22,000円(メールでカウンセリング・酵素・その他)

さぁ。みんなで楽しくデトックス&ダイエットしましょう♩

ご希望の方はこちらからどうぞ↓

件名にファスティング 希望とご記入ください

SAE yoga
体のメンテナンスは心のうるおいにもつながります。心と体をリリースし、心身ともに心地よく美しくすることで、毎日の暮らしが自由に楽しくうごきはじめます。ヨガが楽しく身近なものになるように、ボディケアでほっと体がゆるむように、SAEでは素敵なプログラムをご用意しております。

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