bodycare−ゆるめる整体ケア− にお越し下さった方からのご感想です。
どうしてbodycareを受けようと思いましたか？
仕事柄、パソコン作業や対人関係で心身共に乱れて（？）疲れていました。具体的には頭痛、肩こり、首こり、腰痛です。
また過呼吸も起こしたり、自分の体をなんとかしたいとずっと思っていました。そんな時にヨガに出会い、自分の体に真剣にむきあううちにどんどん体調が良くなっていきました。
ヨガのレッスン時、先生に相談して施術を中心とした”ゆるめる整体”を知り、うけたいと思いました。
bodycareを知ってからすぐ申し込みましたか？（申し込んだ理由、申し込まなかった理由もお聞かせください）
すぐに申し込みました。実は数年前から月に１〜２回リンパマッサージにボディメンテナンスとして通っていました。（今も通っていますが、、、）
でも、それは人に施術してもらうという他力本願であって、自分で自分の体に向きあうというか、自分自身で治そうとするものではし、先生と一緒に自分の体を整えていきたいと思ったから申し込みました。
受ける前と受けた後の変化はありましたか？施術の感想もお聞かせください
まず、一番最初に感じた事は姿勢チェックの時に「あっ！！私ってこんなに重心がかたよってるんだ」でした。
そんなふうに自分の体の事を確認した事なんてなかったからです。
なので、「本来の正しい場所に戻してあげる」という言葉の意味を実感することもできたし、施術後は「マッサージでほぐしてもらった」という感覚よりも「整えてもらった」という感覚でした。
施術後半は自然体でゆるんでくる（りきみのない）体になっているのがわかりました。
家で行うセルフケアの方法もていねいに教えて頂き、時間のあるときはやっています。
今、体調はとても良いです。
Kさん ５０代 介護職
アンケートのご協力ありがとうございます♡
bodycare ３回コースを受けてくださいました。
初めてヨガクラスに参加してくださってから、お仕事のお休みの都合をつけてコンスタントに通ってくださるKさん。
ヨガのクラスに参加されるたびに、ご自分の体に対する感覚がどんどん敏感になって、体を愛する気持ちがどんどん大きくなっていったように思っていました。
体の不調もお会いしてお話している時には全くといっていいほど感じさせない。
人には見せない気づかせない不調がたくさんあったのだと、、、。
３回ともケアの前と後では姿勢が全く違っていましたね。足の裏全体に体重がのり、重心が真ん中になり立ち姿勢がスッとしました。
背中も綺麗に伸び、バストの位置も心なしか上がって見えます。お顔の位置も元の位置に戻り、毎回施術後は「首が長くなったーー♡」と大興奮。顔が一回り小さくなったように
一週間おきに施術をして、３回目の時には体の感覚がより敏感にそして、柔らかく。
「不思議と肩こりや頭痛がないんですよ♡」と話してくれる姿がとっても可愛くて嬉しそうで、、首回りや肩甲骨わまりがゆるんで、巡りがよくなった証拠ですね。
骨格が本来の場所に戻り、Kさんの体が本来持っている生き生きとした健康的な状態に戻ってきたってことですね。
３回目の時には写真を撮って見比べるよりも、実際に自分で感じる体の感覚を大事にしてもらいたい、と思ってしまうぐらいご自分で変化を感じてくださってましたね。
これからも、自分自身で動くヨガと、時々は私と一緒に体を確認し整えながら、一緒に笑顔で呼吸を感じていきましょうねー！
Kさん、いつも楽しい話をありがとうございます。
bodycareーゆるめる整体ケアーはカウンセリングをしながらその日のメニューを決めていきます。 予約カレンダーからご予約ください。土日などその他の日が希望の場合は問い合わせフォームよりお問い合わせください。
bodycare の提供場所は島田市六合のスタジオエリカとなっています。
