オンラインヨガレッスン 【感想】受講者の動きを見てアドバイスも下さるので戸惑うことなくレッスンに集中できました
まだ対面でお会いしたことがないYさん。こんな時代じゃなければもしかしたら出会わなかったかもしれないなー。 そんなYさんからオンラインレッスンの感想をいただきました。 オンラインレッスンをやる前はオンラインでヨガをすることにどんな印象がありま...
オンラインヨガレッスン 
イベント ご都合の良い時間に何度も見る事が出来ますよ♡
先週に開催したホリスティックナースセラピストのMizuho先生のzoomオンライン講座。 参加したいけど仕事です、、 予定が重なってます、、 とのお声をいただいたので、Mizuhoさんと相談し講座の動画販売（視聴期限２週間）を行うことにしま...
お客様の声［ヨガ］ ちょうど２年前、自律神経失調症だと診断された。
先日のMizuhoさんの講座の感想を参加者さんが、フェイスブックにシェアしてくれました。講座の際にも感想を述べてくれたのですが、こうして文章にもちゃんと残してくれ、ご自身の振り返りもしてくださいました。 この記事を読んだ時に私は、ヨガの申込...
イベント Mizuho先生オンライン講座、身体を大切にした時間でした
Mizuhoさんのオンライン講座、無事終了しました。 内容が濃すぎて２時間ちかく講座をしてくれたみづほさんに感謝。 「ソマティックワーク」という初めて聞く言葉の意味からスタートした講座。 心に刺さる言葉がポンポン出てくる。 そうだよ！そうな...
オンラインヨガレッスン 好きになる太陽礼拝
来月からのオンラインヨガレッスンは各回ごとにテーマがあります。 ミサトさんの12月前半のクラステーマは「太陽礼拝」です。ちなみに、後半は「筋膜リリースヨガ」 私、サエのクラスは前半は「ベーシックヨガ」後半は「腸活ヨガ」です。 太陽礼拝は呼...