・1日(木) 朝9:00~ 呼吸を整えてリラックス (misato)
・6日(火) 朝9:00~ 朝のリフレッシュヨガ(sae)
・9日(金) 夜19:30~ 呼吸を整えてリラックス(misato)
・13日(火) 夜19:30~ ゆったりヨガ(sae)
・15日(木) 朝9:00~ 筋膜リリースヨガ (misato)
・21日(水) 朝9:00~ 朝のリフレッシュヨガ (sae)
・23日(金) 夜19:30~ 筋膜リリースヨガ(misato)
・27日(火) 夜19:30~ ゆったりヨガ (sae)
